Coaching (1:1 online)
Du hast das Gefühl, Du hängst im Hamsterrad fest?
Du hast das Gefühl, immer an allem Schuld zu sein?
Du findest keinen Ausweg mehr?
Du bist nur noch gestresst und der Haussegen hängt schief?
Du sehnst Dich nach Veränderung und mehr Leichtigkeit?
Du wünscht Dir mehr Vertrauen in Dich selbst?
Du bist unzufrieden, mir Dir, Deinem Leben oder Deiner Partnerschaft?
Melde Dich gerne bei mir, wenn ich Dich auf Deinem Weg begleiten darf. Zusammen gehen wir auf die Suche nach Lösungen für Dein Anliegen. Ich zeige Dir Übungen, Strategien und vermittle Dir das nötige Wissen, damit Du zukünftig in Leichtigkeit durch die Höhen und Tiefen des Lebens gehen kannst.
Wie läuft so ein Coaching überhaupt ab?
1. Erstkontakt
Du sendest mir Deine Anfrage & schildest mir grob Dein Anliegen
2. Erstes Gespräch (telefonisch oder via Zoom)
Wir vereinbaren einen Termin und lernen uns gegenseitig kennen und spüren ob die Chemie stimmt. Du entscheidest, ob ich Dich auf Deinem weiteren Weg begleite.
Falls ja, besprechen wir eine, auf Dich zugeschnittene Vorgehensweise, mit der Du dich wohlfühlst.
Allgemeines
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Coachingdauer: zwischen 45-90 min, individuell
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Ort: Online, via Zoom
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Kosten: hängt von der Dauer und dem Paket ab
1:1 Achtsamkeits Session
Mir persönlich fällt es leichter abzuschalten, wenn die Meditation o.ä. persönlich angeleitet wird und keine Audiodatei ist, deswegen biete ich Dir hier eine 1:1 Achtsamkeitssession zugeschnitten auf Deine Bedürfnisse, wir besprechen im Vorfeld wie Du am besten Abschalten kannst und kreieren Deine eigene Session.
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Dauer: 30 Minuten
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Ort: Online, via Zoom / WhatsApp Videocall
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Kosten: hängt von dem Paket ab