Workshops & Veranstaltungen
Inner Balance Day
Inner Balance Day
27.09.2026 | 10:00 - ca. 17:00 Uhr 93173 Wenzenbach
Anmeldeschluss: 25.08.26 / Teilnehmeranzahl stark begrenzt
Unser Alltag ist oft laut, schnell und fordernd - umso wichtiger ist es, bewusst Räume für Regeneration, Bewegung und innere Balance zu schaffen. Der „Inner Balance Day“ ist ein ganzheitliches Tagesretreat für Frauen, das Yoga, Wissen über hormonelle Gesundheit, nährende Ernährung und bewusste Entspannung miteinander verbindet. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du entschleunigen, neue Energie tanken und deinen Körper auf achtsame Weise besser kennenlernen darfst. Das erwartet Dich: • Aktivierende Yoga Einheit am Morgen • Grundlagenwissen rund um Hormone & hormonelle Balance • Nährender „Create your own Bowl“ Lunch • Impulse für hormonfreundliche Ernährung im Alltag • Freie Zeit zum Lesen, Entspannen & Austauschen • Sanfte Yin Yoga Einheit zum Abschluss Der Fokus dieses Tages liegt nicht auf Leistung, sondern auf Wohlbefinden, Regeneration und einem bewussteren Umgang mit Deinem Körper. Ein Retreat für mehr Balance, Ruhe und neue Energie — von innen heraus. Wertschätzung: bis 15.08: 119€ p. P./ Friendsspecial 225€ ab 16.08: 129€ p.P./ Friendsspecial 244€ inkl. Material, Snacks, Tee, Wasser und Lunch Anmeldung direkt über Rosi: rosi@lebensgfuehl-gesundheitsberatung.de
Release & Recieve
Yoga - Kakaozeremonie
Kundalini Activation - Sound Healing
17.10.2026 | 15:00 - ca. 19:30 Uhr Lebe mit Yoga | Regensburg
Manchmal braucht es nur einen Moment des Innehaltens, um wieder bei sich selbst anzukommen. Bei Release & Receive laden wir Dich ein, den Alltag hinter Dir zu lassen, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört, und dich für neue Energie, Leichtigkeit und innere Klarheit zu öffnen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum für Entspannung, Verbindung und Regeneration. • Sanftes Yoga zum Ankommen und Loslassen • Kakaozeremonie zur Herzöffnung und bewussten Verbindung mit Dir selbst • Kundalini-Activation zur Aktivierung Deiner Lebensenergie • Sound Healing für tiefe Entspannung und Integration Diese Auszeit ist für Dich, wenn Du Dir bewusst Zeit für Dich schenken, auftanken und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen möchtest. Lass los. Empfange. Erinnere Dich an deine eigene Kraft. Early Bird bis 30.09 : 150€ | ab 01.10: 165€ Wir freuen uns auf Dich.
Anmeldeschluss: 01.10.26
Vision Night
Deine Vision wird sichtbar
25.11.2026 | 18:00 - ca. 21:00 Uhr ALAVU Nittenau
Anmeldeschluss: 01.11.26
Die Vision Night ist eine Einladung, innezuhalten und Dich bewusst mit Deinen Wünschen, Zielen und Herzensvisionen vorallem fürs neue Jahr zu verbinden. Durch geführte Achtsamkeitsübungen schaffst Du Klarheit darüber, was Du wirklich in Dein Leben einladen möchtest. Aus dieser inneren Ausrichtung heraus gestaltest Du dein persönliches Visionboard – als visuelle Erinnerung an Deinen Weg. Kreativität, Intuition und bewusste Ausrichtung verbinden sich zu einem inspirierenden Erlebnis, das Dich nachhaltig begleiten kann. Dieser Abend schenkt Dir Raum, groß zu denken, Dich neu auszurichten und Deiner inneren Stimme zu folgen. Wertschätzung: 59€ inkl. Wasser & DIY Materialien
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Auf Wunsch kann ich auch eine Location in Roding, Wald oder Wenzenbach mit im Angebot aufnehmen.
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